20 mar Wing Tsun KungFu:s Huvudprinciper
Kampsportsträning som presenterar allt Wing Tsun har att erbjuda. Utövare får uppleva denna kampkonsts fulla potential och perfektion. De lär sig inte bara praktiska tekniker och finslipar sina stridsfärdigheter med en partner, utan fördjupar sig också i syftet med de enskilda elementen, deras användning, och får en stark intellektuell och filosofisk grund vars principer är relevanta i livet, arbetet och studierna.
Combat Wing Tsun
Kampsportsträning som fokuserar på verkliga stridselement, partnerövningar och praktisk tillämpning av stridstekniker. Utövarna tränas att kunna möta motståndare av olika storlek, färdighetsnivåer och kampstilar, med starkt fokus på fysisk kondition. Samtidigt introduceras grunderna i Wing Tsuns tekniker.
Wing Tsun för Välbefinnande
Ett specialiserat träningsprogram med fokus på hälsa och välmående inom denna mångsidiga kampsport. Chi Kung är en hälsofrämjande övning som syftar till att förbättra hälsan, välbefinnandet, koncentrationen och skärpa intellektet. Träningen inkluderar specialiserade rörelser, andningstekniker och meditation. Parallellt lär man sig grunderna i Wing Tsuns tekniker.
Wing Tsun för Barn
Kampsportsträning anpassad för barn. Wing Tsun utmärker sig inte bara genom sin effektivitet och verklighetsnära tillämpning, utan också genom att träningen är säker. Kvalificerade instruktörer gör individuella bedömningar av varje barns förutsättningar och anpassar intensiteten därefter. Barnen lär sig inte bara självförsvar, utan utvecklar även kritiskt tänkande och förmågan att fatta beslut. Praktiska erfarenheter visar att Wing Tsun har en positiv inverkan på skolresultaten.
Självförsvar med Wing Tsun
Livet står inte still – allt utvecklas och förbättras. Tyvärr gäller det även negativa aspekter. Självförsvarsträning baserad på Wing Tsun hjälper individer att utveckla färdigheter för att försvara sig mot allt mer sofistikerade angripare. Träningen lär ut tekniker som inte bara fungerar i praktiken, utan också ger självförtroende och förmågan att behålla lugnet i konfliktsituationer.
